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《超凡入圣：从习练网络功法开始》小说简介

十分具有看点的一本爽文《超凡入圣：从习练网络功法开始》，类属于玄幻科幻题材，主人公是苏铭吕浩，小说原创作者叫做灰太狼冲，故事内容梗概：待到吃完一大碗蛋炒饭，喝了一瓶牛奶后，苏铭腹中的饥饿感才得以消退。照理说这刚吃饱饭是不适合运动的，可是拥有这种肝熟练度的……

《超凡入圣：从习练网络功法开始》 第3章 苏铭睡仙功 免费试读

于是乎在下午的时间，苏铭除了出门拿了趟，送达到门店的超大电饭锅和高压锅快递之后，便全身心的投入了肝功法的大业之中。

好在他居住的小区不是那种老旧小区，不然功率高达4000多的超电饭锅，凭老旧小区没有改建的电路，还真不一定带得动。

有了超大电饭锅的加持后，苏铭便不用花费太多的时间，浪费在淘米做饭上面，只需要饿了就吃即可。

三个小时一晃而过之时，依旧沉浸在八部金刚功习练状态的苏铭，其个人面板之上体质和寿命两个数值，纷纷往上跳动了下。

没管个人面板上的属性变化，这会他依旧在习练八部金刚功中无法自拔，除非胃部发出抗议，否则他是不会停下来的，这种时时刻刻都能变强的感觉，实在是太爽了。

就这样吃饱了习练、饿了接着吃，当时间来到晚上11点之际，正在习练过程中的苏铭，突然感觉脑海中一片清凉，一时间思维状态都活跃了不少，同时其体内的气血在一股暖流的作用下，逐渐凝聚出了一丝如同武侠小说中真气一样的力量。

察觉到可能是突破八部金刚功第二阶段后，他这才停下了习练的动作。

【个人面板】

姓名：苏铭

寿元：23/91

体质：1.2

精神：1.1

功法：凡·八部金刚功~3级登堂入室·1/300。

境界：凡·明劲

“明劲，传武境界划分吗？那么往后应该就是暗劲、以及化劲。”

感知到体内的力量，在扫了眼个人面板的境界栏，苏铭心中多个念头快速的闪过，对于自身体内的力量，他并不认为是武侠小说中描述的真气，反倒是更偏向于玄幻小说中，由人体自身气血凝练而出的气血之力。

也就是说这玩意不能轻易用，否则容易造成气血亏空，除非有高质量的能量对自身进行补充。

单单靠人体本身，从食物中提取营养凝聚气血之力，那绝对是一个费时费力且费命的活。

对于面板上面体质方面只增加了0.2点，他倒是没感觉到什么意外，前面第一阶段八部金刚功增加0.2点体质，可能是由于他本身的底子在，加上不属于突破上限。

现在的话是直接打破1点的上限，自然没那么容易。

将体内那丝气血之力运转到手部的时候，苏铭发现自身的手掌膨胀了一圈，同时其心中有股强烈的感觉，那就是他这一掌下去，碎块砖头什么的问题应该不大。

没用自家桌子做实验，他直接将那丝气血之力，重新融入了体内气血之中，这凝聚一丝气血之力可不容易，没必要用来拍桌子。

把电饭锅以及高压锅刷洗了一遍之后，苏铭计算了下今日食材的用量。

肉食方面，他烹饪了四斤左右，大米的话消耗了大约15斤，然后蔬菜有个几斤。

综合算下来15斤大米煮熟有30斤白米饭左右，然后肉类和蔬菜的话稍稍缩水些，加起来可能有个七八斤的样子。

这样算下来肉类提供的能量，其实并不比大米饭高出多少。

得出这个结果后，苏铭稍稍有些郁闷，原本他购买了许多高热量的食物以及肉类品，就是为了看下和大米饭蕴含的能量相对比下，现在看来还是以大米饭为主，搭配其它的食物食用最合适。

随后在本子上写写涂涂了会后，他便打开电脑搜索了有关睡仙功的视频。

视频时间并不长，姿势也不多，其中绝大多数为口诀，以及需要注意的事项。

这要放之前给苏铭看，不说看天书，一时半会他估计也摸不透其中的要领，可是现在精神属性获得些许提升，加上个人面板的某些力量，他很轻松的便能读懂其中真意。

选了还阳卧和混元卧两种卧法后，他便迫不及待的开始尝试了起来。

古语有云药补不如食补，食补不如觉补，从这便能看出睡眠也是一门大学问。

将身体天然平躺仰卧，胯关节放松，两腿曲折，小腿向内收，两脚心相对，脚后跟正对着会阴处，两手心放于小腹处，掌心向着腹部，摆好这些姿势后，苏铭徽闭眼，开始以鼻吸气，将气血之力聚于小腹处，再滚动到后腰，以嘴呼气，想着体内的邪气跟着呼气排出体外。

修行还阳卧，苏铭比之其他人还有一个先天优势，那就是他已经凝练出了气血之力，不用靠意念想象体内有股气在调养身体，伴随着时间的缓缓流逝，没过五分钟他便进入了深度睡眠状态。

与此同时，其个人面板功法栏，八部金刚功后面多了一行信息。

功法：凡·八部金刚功~3级登堂入室·1/300、凡·睡仙功~1级初学乍练·1/100。

睡仙功和八部金刚功不一样，它属于静功养心法门，有些偏向于养神，所以并不会过多的消耗人体营养，讲究的蕴养丹田先天之炁，从而达到百病不侵，延年益寿的地步。

此刻苏铭个人面板之上的睡仙功熟练度，则是按照一个恒定的速度在跳动着，平均三分钟跳动一次，比之其习练八部金刚功的速度还要快。

这其中的原因可能是和他凝练出气血之力有关系。

就相当于一个初中生，反过来学习小学教材，这速度自然比小学生要快上不少。

随着睡仙功的熟练度不断的增加，渐渐的空气中一些细微的能量，也随着苏铭的呼吸，慢慢的融入他的体内。

这些细微的能量，并不是修仙小说之中所谓的灵气，但是却又的的确确存在，只不过普通人根本无法吸收这些能量而已。

据古籍记载，在先秦年间便有一群自称先秦练气士的存在，可食气而生，另外《庄子·逍遥游》中有所记载：藐姑射之山，有神人居焉，肌肤若冰雪，绰约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外。

像这些传说，现代科学无从考证其真假，但是又无法从根源上否定。

网友飞黄腾达点评：极力推荐，我是一个非常非常挑剔的书虫基本很多书追一半我就不看了可是这本书我一直追到最新章超级好看还有那些打脸和主角的细节描写，只不过如果错别字少一点就好了，五星推荐!

网友岁月流逝不再回首点评：逻辑比较清晰，前后都能衔接，内容也比较丰富，值得一看。